Kapitlet i Jes.58 talar om en rätt fasta. Man gör på sin fastedag vad man har lust till, det är kiv och trätor och onda nävar, sedan undrar man varför inte Herren ser fastan. Fasta handlar inte heller om att hänga med huvudet utan att lösa okets band, att människan skall bli fri från det som plågar, att visa barmhärtighet mot sin nästa. Sedan kommer vi till den vers som säger att om vi slutar peka finger och tala onda ord, då skall Herren svara och säga:"Här är jag" och då skall helandet växa fram med hast. Vem vill inte bli helad från sjukdom? Här finns ett recept!
Vi kan inte hindra lidande från att komma in i vårt liv, men Gud vill låta oss komma ut ur allt som har med sjukdom och svårigheter att göra. Då får vi göra som det står här i bibelordet, sluta peka finger. Vi har ingen rätt att kritisera andra och vi vet inte vad det beror på att den andra människan reagerar som den gör. Det är så lätt att prata negativt om något vi ogillar, att ifrågasätta. Samtidigt kan vi göra uttalanden som blir likt en förbannelse, så skall vi inte göra, då binder vi både oss själva och den som vi pekar på. Visst, det finns förlåtelse när vi ber om det men det kan inte vara rätt att ständigt tala illa om och sedan stödja sig på att bli förlåten, Gud vill ju sätta oss fria från allt sådant och lösa okets band. Det vi skall göra är att förlåta och välsigna, be Gud ge oss större tålamod och att vi själva får befrias från vårt egos slaveri. Då blir vi fria att få vara andra till hjälp och vittnesmål om vem Gud är. Då kommer Gud att välsigna och belöna oss.